適切な身体の動かし方で良くなると信じて
自閉症・ＡＤＨＤ（注意欠陥・多動）・ＬＤ（学習障害）などの
発達障害と言われるお子様をお持ちのお母様に、
聞いて頂きたいことがあります。
かなり長文です。
お時間のある時に
落ち着いて読んでみてください。
まずは、毎日ご苦労様です。
うちも育ててるので、
お母様のご苦労はよくわかります。
うちの場合は、
３才の子供を１２年間育ててるような感じですから。
いつまでたっても手が離せない。
この子たちは、
何か敏感に反応する部分を持ってられます。
光過敏・聴覚過敏・味覚過敏・臭覚過敏・触覚過敏
見る・聴く・味わう・臭い・肌触りの五感に対して、
どれかが特別に強い感覚を覚えたり
複合して強い感覚を覚えたり、
異常に強い刺激を受けた時に
突然、パニックが起きたりする事があります。
私は眼の専門ですので、
眼についてお話しします。
例えば
ＡＤＨＤやＬＤと診断されたとします。
その原因の一部は眼にある事って多々あることです。
眼の負担を軽減して、
見やすくなる眼鏡をかけることで、
とても良くなったりします。
発達障害は、
脳の伝達がうまくできないことで起こる
といわれています。
脳の情報を繋ぐシナプスがうまく機能して
情報が上手に伝達できるようになれば、
良くなっていきます。
パニックもだんだんと起こさなくなってきます。
脳内では様々な情報を伝達し、処理してるのですが、
脳が眼から得る情報量は ８０％ もあります。
上手に見ることができなくて、
８０％ を占める視覚情報を間違って脳に送っているとしたら、
どうなるでしょう。
脳は、間違って入ってきた情報が
違うとは思いません。
入ってきたそのままの情報を判断し処理します。
普段私たちが普通に見ている映像が、
２つにダブって見えていたり、
横線だけが見にくかったり
紙が白く光って印刷した文字が見えなかったり
とかすると、
脳は、見えてる情報を元に判断を下すので、
私たちとは違う行動をすることになります。
見ている本人は、
正しい見え方を知らないので、
自分が見ている映像が間違っているとは思いもしていません。
上手に見ることの出来ることがいかに大切か
おわかり頂けると思います。
まずは、
眼から見た情報を
間違いなく正確に脳に送ることが
とても大切なんです。
見るということは
視力だけではありません。
「視力が 1.5 だから眼鏡は必要ない。」
そんなの嘘っぱちです。
その子の眼がどのような眼か
しっかりと見る必要があります。
大人ならそれでもよいでしょう。
しかし、
成長段階にある子供の眼において、
ただただ、「視力が良いから・・・・」
という言葉に惑わされないで欲しいと思います。
裸眼視力 1.5 見えてるお子様の方が、
実は
眼鏡が必要だったりすることがまれにあります。
人は両目で見てますが、
左右の眼が平行な視線で見ると
２つに見えます。
遠くのモノでも
少しだけ内側に寄せて右目と左目で
同じモノを見るよう視線を合わせることで、
１つに立体的に見えるようにできています。
手元のモノを見る時には
さらに内側に寄せて
左右それぞれの眼の視線を合わせて見ています。
そして、
遠くを見る時には
力を抜いてリラックスして見て、
手元を見る時にググッと力を入れて
見るようにできています。
ココに異常があると、
見るために、
すごく力を入れて見ていて、
疲れやすかったり、
しんどいから
本を読んだり、書いたりするのが苦手だったり、
落ち着きがなくなったり、
1つのモノが２つ見えていたり
２つのモノが４つ見えていたりすることもあります。
本人は人とは違った見え方しか知らないので、
「我慢しろ。」 と言われても
無理だったり、
全てのモノが２つにダブって人とは違う見え方をしてるから、
他人の言うこととのギャップに苦しむことになります。
まずは、
疲れずに、正確に見る事の出来る
適切な眼鏡が必要です。
そこで初めて、
正しい情報を脳に送ることができます。
あとは
脳が判断してくれるのですが、
左右の眼を上手に動かさないと
きちんと見ることが出来ません。
眼を動かす筋肉は
小さな力で動く筋肉で、
微妙な力加減が必要です。
ところが、
この小さな力で動かす筋肉を
上手に動かすには、
大きな筋肉が上手に動かせるようにならないと
なかなか難しいです。
腕を平行にしたり、上に上げたり
腰を曲げたり
足を上げたり、蹴ったり
ジャンプしたり、転がったり、
とかが大きな筋肉です。
指を曲げたり、
手を握ったり、開いたり、
グー・ちょき・パーしたり、
指で1・２・３・４・５と数えたり
箸が上手に使えたり
出来るようになってから
やっと
小さな筋肉の制御が出来るようになります。
発達障害のあるお子様は、
力の制御の苦手なお子さんが多いです。
まずは大きな力から
上手に扱えるようになり、
中程度の力が扱えるようになり、
それから眼の制御がうまくいくようになります。
眼の体操だけしていてもダメなんです。
もっと大きな筋肉を
自在に操れるような運動を
定期的にしてもらう必要があります。
そうすることで、
脳への伝達が強化され、
良い方向へ向かっていきます。
特にＡＤＨＤとＬＤは運動が大切で、
頑張っていただくと
だんだんと良い方向へ進んでいきます。
ここ豊岡では、
養父市にあるジョイビジョンさんが
このトレーニングをされてますので、
適切な時期に
1年とか2年とか決めて
通われてみることをお奨めします。
また、
ADHD（多動）があると
落ち着いてじっとしてられないので
視力検査が難しく、
眼科さんでも「様子を見ましょう」
と言われたりします。
ADHD と LD のお子様ほど
適切な眼鏡のご利用で、
驚くほどの効果が出てくるかもしれません。
発達障害のお子様のお母様は
１４才までに両目で見ることを成長させたい！と
強く思ってください。
それまでに、
おうちで、簡単にできる目の体操をお奨めします。
１回３分！ 朝・夕おこなって学力アップ
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学力アップ目の体操を頑張ってみましょう。
その上でさらに
ジョイビジョン南丹さんのお世話になられると効果倍増です。
通うのは少し大変ですが、
必ず、その効果は出てくるのでお奨めします。
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長文、
読んでいただきありがとうございます。
言いたかったことは、
・視力はいくら良くても、
成長段階のお子様には眼鏡が必要なことがあること。
・我々とは違う景色を見ている
お子様がおられること
・見るためにに大きな力を入れて見ていて
とても大変で、しんどくて、
手元の作業の苦手なお子様がおられること
・紙が白く光って
印刷した文字が見えないお子様がおられること
・お子様にあった
適切な眼鏡をかける必要があること
・見るためには
左右の眼の視線を合わせて
１つに立体的に見れること
・遠くのモノと手元のモノで
ピント合わせをしていること
・眼を動かす筋肉は
小さな力で動く筋肉で
微妙な力加減が必要なこと
・小さな力で動かす筋肉は
大きな筋肉を自在に動かせるようになり、
中くらいの力で動かす筋肉を自在に操れるようになって
やっと、小さな力で操れるようになること
・目の筋肉を自在に操れるようになるには、
自分の身体を自由自在に操れるようになること
・特にＡＤＨＤとＬＤは
筋肉を自在に動かせるようになると
良い方へ変化すること
だから、
適切な眼鏡を掛けて、
学力アップ目の体操を
朝夕二回、辛抱強く行って、
ジョイビジョン南丹へ通われれば、よりＧＯＯＤ！
ということが言いたかったです。
ここまで読んでいただいたお子様思いのあなたなら
きっと
お子様のために
良い方向へ進んでくれると信じています。
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